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孕妇失眠吃什么食物好

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[孕妇饮食]孕妇失眠可以吃一些安神助眠还有营养的食物,最适合孕妇失眠吃的东西有牛奶、百合、燕窝、蜂蜜、桂圆、红枣、黄花菜。孕妇失眠在注意饮食吃安神和有营养的同时还要注意不要在睡前吃